泰國(guó)spa男士(泰國(guó)spa有什么特點(diǎn)?男士做需要注意什么?)
1.泰國(guó)spa有什么特點(diǎn)?男士做需要注意什么?
在泰國(guó)有多種芳香精油可選擇，以活動(dòng)關(guān)節(jié)為主，無(wú)穴位之說(shuō)。
泰國(guó)已經(jīng)成為東南亞水療美容業(yè)的發(fā)祥地，以亞洲傳統(tǒng)的治療方法為基礎(chǔ)，重在調(diào)理，使身心達(dá)到和諧。泰國(guó)大部分酒店都有SPA中心，從面部護(hù)理到全身保養(yǎng)，從上到下把你呵護(hù)的面面俱到。很多SPA間的內(nèi)部裝修十分古樸，且充滿(mǎn)藝術(shù)氣息，這樣更有助于煥發(fā)所有感官的功能。
泰式按摩是各種按摩中最激烈的，按摩時(shí)無(wú)需使用按摩油。按摩師從腳趾開(kāi)始向上按摩至頭頂結(jié)束，其中背部、腰部和關(guān)節(jié)是按摩重點(diǎn)。按摩師利用兩手、兩臂、兩腳及全身重量滾壓、伸展、拉抻體驗(yàn)者的身體，刺激肌肉和結(jié)締組織。按摩過(guò)程中會(huì)感到疼痛，尤其是第一次體驗(yàn)者，可能受不了泰式按摩的大動(dòng)作，負(fù)責(zé)的按摩師會(huì)與體驗(yàn)者溝通按摩力度，并提醒其徹底放松身體、不要擰著勁。
2.泰式按摩都有哪些知識(shí)?
泰式按摩，發(fā)源于古印度的西部，創(chuàng)始人是印度王的御醫(yī)吉瓦科庫(kù)瑪，他至今仍被泰國(guó)人民奉為醫(yī)學(xué)之父。
他的傳統(tǒng)醫(yī)藥及按摩知識(shí)技法由傳教的僧人帶入泰國(guó)，并由泰王召集，廣泛吸收他們的傳統(tǒng)醫(yī)藥及按摩的寶貴經(jīng)驗(yàn)，并銘刻在大理石上，鑲嵌于瓦特波的臥佛寺的游廊壁上。并成為訓(xùn)練傳統(tǒng)泰式按摩的基地。
泰式按摩為泰國(guó)古代醫(yī)學(xué)文化之一，擁有四千多年歷史，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。古代泰國(guó)皇族利用它作為強(qiáng)身健體和治療身體勞損方法之一。
近年來(lái)經(jīng)過(guò)泰國(guó)政府監(jiān)管發(fā)展和積極推廣的情況下，泰式按摩已廣為人知，成為受中外重視的天然治療。
3.正宗泰式按摩流程有哪些?
泰式按摩---ThaiMassage泰式按摩泰式保健按摩是流行于泰國(guó)的一種按摩方式，是由我國(guó)的傳統(tǒng)按摩手法演變而來(lái)，它以活動(dòng)關(guān)節(jié)為主，手法簡(jiǎn)煉而實(shí)用，是保健的較佳手法之一。
它以活動(dòng)關(guān)節(jié)為主，無(wú)穴位之說(shuō)，不同于中式按摩。簡(jiǎn)便易學(xué)，難易適中，實(shí)用性強(qiáng)。
泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩師從腳趾開(kāi)始一直作業(yè)到頭頂才算結(jié)束一套動(dòng)作，從足部向心臟方向進(jìn)行按摩。手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動(dòng)作。
泰式按摩是跪式服務(wù)，左右手交替動(dòng)作，用力柔和、均勻、速度適中、順序進(jìn)行。浴后經(jīng)泰式保健按摩，可以使人快速消除疲勞，恢復(fù)體能，還可增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的彈性和活力，恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)功能，達(dá)到促進(jìn)體液循環(huán)，保健防病，健體美容的功效。
泰式古法按摩，除了大家熟悉的關(guān)節(jié)紓整外，更有自成一套的經(jīng)脈、穴位按壓及伸展理論。利用手指、泰式按摩手臂、膝部和雙腿等按摩對(duì)方穴位，又在肌肉和關(guān)節(jié)上按壓和伸展，令身體、精神和心靈回復(fù)平衡，促進(jìn)血液循環(huán)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)運(yùn)作正常和肌肉皮膚新陳代謝。
定期進(jìn)行，令人體精神和肉體保持最佳狀態(tài)。 泰式按摩手法泰式按摩是古代泰王招待皇家貴賓的最高禮節(jié)手法：1、點(diǎn)（壓）法2、揉（拿）法3、推法4劈叩法5踩（跪）法6運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)法按-按壓將你的手指尖、手指腹或者整只手掌放在一個(gè)點(diǎn)上，輕輕地逐步加大壓力。
保持這個(gè)力度幾秒鐘。揉-摩擦揉和按相類(lèi)似，就是這一手法要運(yùn)用劃圈的手法，施壓給更大的區(qū)域，而不是停止在一個(gè)點(diǎn)上施壓。
請(qǐng)注意，這個(gè)動(dòng)作不僅僅只是手摩擦皮膚表面，這個(gè)動(dòng)作是為了用手部的肌肉組織來(lái)按摩頭骨。摸-撫摸讓你的手輕滑過(guò)皮膚，注意不要拉扯頭發(fā)。
拿-抓起用每只手的2-5根手指，輕輕地?cái)D壓頭皮。在整個(gè)頭部重復(fù)6次做這一動(dòng)作，慢慢加大力度。
拍-輕拍用你的手指輕柔而有節(jié)奏的拍打頭皮。"花朵拍打"描述了5個(gè)手指的形狀，握緊打開(kāi)如同一朵鮮花綻放。
推-推動(dòng)用你的手指尖，以梳理的方式從前到后用力按摩頭皮。 這也可以通過(guò)按摩毛巾來(lái)實(shí)現(xiàn)。
泰式按摩特點(diǎn)向心性泰式按摩一般從足部開(kāi)始，并向著人體的中心部位多排點(diǎn)壓按結(jié)合的手法。細(xì)膩性泰式按摩多采用細(xì)膩的指壓手法，著重對(duì)人體四肢和大肌肉群進(jìn)行拉伸推捏等，使手掌心的力量均勻滲透到肌肉深處，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血的作用。
關(guān)節(jié)活動(dòng)性指壓后頸部，腰部，四指部的旋轉(zhuǎn)，扭動(dòng)反扳背法等手法的廣泛應(yīng)用。治療保健二重性泰式按摩具有明顯的消除疲勞，放松肌肉，調(diào)暢情志，另外對(duì)于肌肉損傷，痛風(fēng)，炎癥等有明顯療效。
泰式按摩分類(lèi)泰式按摩是古代泰王招待皇家貴賓的最高禮節(jié)，目前從事該項(xiàng)工作的有小姐、先生和一部分盲人。 主要分為保健按摩和娛樂(lè)按摩兩類(lèi)。
泰式按摩功效泰式保健按摩是流行于泰國(guó)的一種按摩方式，是由我國(guó)的傳統(tǒng)按摩手法演變而來(lái)，它以活動(dòng)關(guān)節(jié)為主，手法簡(jiǎn)練而實(shí)用，是保健的較佳手法之一。它以活動(dòng)關(guān)節(jié)為主，無(wú)穴位之說(shuō)，不同于中式按摩。
簡(jiǎn)便易學(xué)，難易適中，實(shí)用性強(qiáng)。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩師從腳趾開(kāi)始一直作業(yè)到頭頂才算結(jié)束一套動(dòng)作，從足部向心臟方向進(jìn)行按摩。
手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動(dòng)作。泰式按摩是跪式服務(wù)，左右手交替動(dòng)作，用力柔和、均勻、速度適中、順序進(jìn)行。
浴后經(jīng)泰式保健按摩，可以使人快速消除疲勞，恢復(fù)體能，還可增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的彈性和活力，恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)功能，達(dá)到促進(jìn)體液循環(huán)，保健防病，健體美容的功效。泰式按摩是各種按摩中最激烈的，按摩時(shí)無(wú)需使用按摩油。
按摩師從腳趾開(kāi)始向上按摩至頭頂結(jié)束，其中背部、腰部和關(guān)節(jié)是按摩重點(diǎn)。 按摩師利用兩手、兩臂、兩腳及全身重量滾壓、伸展、拉抻體驗(yàn)者的身體，刺激肌肉和結(jié)締組織。
按摩過(guò)程中會(huì)感到疼痛，尤其是第一次體驗(yàn)者，可能受不了泰式按摩的大動(dòng)作，負(fù)責(zé)的按摩師會(huì)與體驗(yàn)者溝通按摩力度，并提醒其徹底放松身體、不要擰著勁。 主打功效——增強(qiáng)身體柔韌性：如果你希望活動(dòng)關(guān)節(jié)、舒緩肌肉、增強(qiáng)身體柔韌性，又不愿或沒(méi)有時(shí)間主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，不妨試試泰式按摩。
這種按摩其實(shí)是對(duì)體驗(yàn)者施以的被動(dòng)瑜伽，利用獨(dú)特的推拉蹬搖踩等手法，通過(guò)壓足、壓腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和關(guān)節(jié)等部位，按摩后如同進(jìn)行了高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
4.第一次做男士SPA要注意什么
專(zhuān)業(yè)為男士的SPA與女士SPA區(qū)別仍是很大的。首先是浴前花茶，促進(jìn)男士的新陳代謝利于毒素排除，花茶主要有茉莉花、菊花等。像茉莉是花中王子這是眾所周知的，所以在浴前一杯花茶是男士SPA過(guò)程中必不可少的重要一步，第二步就是簡(jiǎn)樸的沐浴以達(dá)到清潔的目的，然后全身均衡去角質(zhì)，去角質(zhì)可以達(dá)到去除老化及代謝細(xì)胞軟化肌膚，以便下步精油更好的吸收。遠(yuǎn)紅外太空艙→香薰活膚水療浴→全身SPA推拿→體膜，等等。針對(duì)不同的男士，SPA項(xiàng)目套餐及順序也是并不完全相同。
第一次做男士SPA要注意以下事項(xiàng)：
1、SPA前3小時(shí)，請(qǐng)勿飲用任何含酒精的飲品。SPA前后多喝水，多數(shù)人每天沒(méi)
有補(bǔ)充足夠水分，尤其是忙碌粗心的男士。
2、為提高舒適度，在接受面部護(hù)理前，應(yīng)先剃須。
3、建議在接受SPA之前，先進(jìn)行淋浴，并盡情享用蒸氣、桑拿，讓身心肌肉全面放松減壓。
4、在接受按摩治療時(shí)，可以選擇是否使用即棄內(nèi)衣。但在接受水上療程時(shí)，請(qǐng)穿上即棄內(nèi)衣。
5、完成按摩后，建議兩小時(shí)后才可沖洗身上的精油，以便皮膚完全吸收精華。
5.男士spa的注意事項(xiàng)
大家對(duì)spa會(huì)所早已不陌生，很多spa加盟機(jī)構(gòu)紛紛而起，可見(jiàn)spa的功效已經(jīng)得到大家的認(rèn)可，不過(guò)并不是所有的人都合適做spa，那么做spa要注意什么呢？王者之風(fēng)男士spa會(huì)所加盟店專(zhuān)業(yè)人員為您解析：
做SPA要注意什么？
做SPA，也有很多講究和要注意的問(wèn)題。
要想得到正規(guī)完美的SPA療程，首先要考慮選擇一家專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)的美容機(jī)構(gòu)。另外，也不是什么人都可以或適合做 SPA，因?yàn)樽鯯PA還可能出現(xiàn)一些副作用，其中包括：
1、皮膚對(duì)熱敏感，產(chǎn)生紅疹、瘙癢；
2、環(huán)境不衛(wèi)生感染；
3、熱療效應(yīng)，部分使用者在短期內(nèi)會(huì)產(chǎn)生身體不適，全身無(wú)力、疲倦等效應(yīng)，但漸漸會(huì)恢復(fù)正常；
4、猛烈水沖激產(chǎn)生傷害等。
因此專(zhuān)業(yè)人士建議，以下幾種人不適合做SPA:
1、頭腦或意識(shí)不清、老年癡呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產(chǎn)生意外；
2、心律不齊者；
3、糖尿病或低血糖患者；
4、對(duì)光、熱敏感者；
5、血壓控制不良的高血壓和姿勢(shì)性低血壓患者；
6、惡性腫瘤患者等。專(zhuān)業(yè)人士還建議，做SPA一次時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，頻率也不可過(guò)高，否則對(duì)身體有害無(wú)益。
6.今天我第一次去做男士spa 我要注意什么 或者預(yù)防什么
1、SPA前3小時(shí)，請(qǐng)勿飲用任何含酒精的飲品。SPA前后多喝水，多數(shù)人每天沒(méi)
有補(bǔ)充足夠水分，尤其是忙碌粗心的男士。
2、為提高舒適度，在接受面部護(hù)理前，應(yīng)先剃須。
3、建議在接受SPA之前，先進(jìn)行淋浴，并盡情享用蒸氣、桑拿，讓身心肌肉全面放松減壓。
4、在接受按摩治療時(shí)，可以選擇是否使用即棄內(nèi)衣。但在接受水上療程時(shí)，請(qǐng)穿上即棄內(nèi)衣。
5、完成按摩后，建議兩小時(shí)后才可沖洗身上的精油，以便皮膚完全吸收精華。
