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??一、車?yán)遄佣嗌馘X一斤 車?yán)遄拥膬r格一般是100元/斤，季節(jié)不一樣，價格也會有所變化。。 二、車?yán)遄庸π?1。車?yán)遄訝I養(yǎng)價值比較高。因為其含鐵量比較高，每百克車?yán)遄又泻F量多達59毫克，居于水果首位。每100克含水分83克，蛋白質(zhì)1。4克，脂肪0。??3克，糖8克，熱量66千卡，碳水化合物14。4克，粗纖維0。4克，鈣18毫克，磷18毫克，鐵5。9毫克，胡蘿卜素0。15毫克，核黃素0。08毫克，硫胺素0。04毫克，尼可酸0。4毫克，鉀258毫克，鈉0。7毫克，鎂10。6毫克，另含豐富的維生素A。?? 2?？关氀?車?yán)遄雍F量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免...
